Odosielam na server ...

Vedeli ste, že na stránke Netky.sk existuje možnosť zobrazovať iba pozitívne správy? Ak nemáte chuť čítať o násilí, ľudskom nešťastí či katastrofách, zapnite si Filter pozitívnych správ a dozviete sa všetko pozitívne, čo sa okolo nás deje.

OK, rozumiem
16. okt. 2019Vladimíra
BratislavaBratislava 12°
Biblia
TV program
Moje Netky
Slovenská muzikálová speváčka a herečka Dáša Mamba Sarközyová
Slovenská muzikálová speváčka a herečka Dáša Mamba Sarközyová
09.01.2016 14:10 Osobnosti
Mamba vypína hlavu pomocou jogy
MOHLO BY VÁS ZAUJÍMAŤ
loader
ZOBRAZIŤ VIAC
09.01.2016 14:10 Osobnosti

Mamba vypína hlavu pomocou jogy



BRATISLAVA - Slovenská muzikálová speváčka a herečka Dáša Mamba Sarközyová cvičí jogu, pretože má podľa vlastných slov problém s hlučnými myšlienkami.


„Mám veľký problém s mojimi myšlienkami, oni si v tej hlave furt kričia a stále chcú niečo riešiť, či už zhodnocovať deň alebo plánovať ten ďalší. Až pri joge dokážem úplne vypnúť. Spočiatku mi trvalo takých štyridsať minút, kým som dokázala naozaj sústrediť pozornosť len na seba a na to, aký cvik práve robím, no zhruba po mesiaci, dvoch intenzívneho cvičenia sa to zlepšilo,“ povedala v rozhovore pre agentúru SITA.


Joga zároveň 26-ročnú speváčku vraj doslova zachránila po rozpadnutom vzťahu. „Jogu som začala robiť po rozchode po päťročnom vzťahu, ktorý sa mi rozpadol a musím povedať, že čo sa nejakej fyzickej aktivity týka, jedine joga ma dokázala zachrániť. Mohla som vtedy totiž behať, mohla som robiť čokoľvek, jedine joga mi dokázala úplne vypnúť hlavu, upokojiť ma a rozjasniť mi deň,“ priznala Šarközyová, ktorá sa práve pre tieto skúsenosti časom rozhodla, že jogu začne i precvičovať.


„Asi po dvoch rokoch som si povedala, že chcem jogu aj učiť. Mám jednak dlhoročné skúsenosti s tancom, s pohybom, takže tie veci, ktoré sa cvičia na joge, sú mi viac-menej blízke a všímam si, že niektorí ľudia ich robia technicky trošku zle. Tak som sa rozhodla, že keď už viem, ako ich robiť správne, mala by som druhým tie vedomosti odovzdávať. No a zároveň im chcem vyčarovať úsmev na tvári, chcem, aby sa upokojili, tak ako ja pred rokmi,“ poznamenala atraktívna rodáčka z Bratislavy. „Zatiaľ mám pocit, že sa mi to celkom darí, že tí ľudia odchádzajú z mojich hodín spokojní a šťastní. Niekedy mi aj po štyroch hodinách po tréningu príde od niekoho správa, že sa ešte stále usmieva a to je pre mňa úplne najviac, to práve chcem tým ľuďom dať. Aby zabudli na problémy a vnímali ten svet zrazu o niečo krajšie. O tom je podľa mňa joga,“ dodala.


 



reklama


Zdroj: NETKY.SK, SITA, TASR

Foto:  internet



Našli ste chybu, alebo máte tip na zaujímavý článok? Napíšte nám na redakcia@netky.sk

Diskusia

Komentáre


Na tento článok reagovalo
užívatelia: 0 komentáre: 0

MOHLO BY VÁS ZAUJÍMAŤ
ZOBRAZIŤ VIAC
loader
loader
Kliknutím zavriete
Obrázok