Odosielam na server ...

Vedeli ste, že na stránke Netky.sk existuje možnosť zobrazovať iba pozitívne správy? Ak nemáte chuť čítať o násilí, ľudskom nešťastí či katastrofách, zapnite si Filter pozitívnych správ a dozviete sa všetko pozitívne, čo sa okolo nás deje.

OK, rozumiem
16. okt. 2019Vladimíra
BratislavaBratislava 12°
Biblia
TV program
Moje Netky
Ilustračné foto
Ilustračné foto
06.09.2018 13:23 Relax
Mamičky pozor, ak deti dedia obuv po súrodencoch, môžu mať problémy s chodidlami
MOHLO BY VÁS ZAUJÍMAŤ
loader
ZOBRAZIŤ VIAC
06.09.2018 13:23 Relax

Mamičky pozor, ak deti dedia obuv po súrodencoch, môžu mať problémy s chodidlami



Starostlivosť o dieťa je nemalou položkou, no napriek tomu by sme si na isté veci mali dávať pozor.


Väčšina detí sa rodí so zdravými nohami, no napriek tomu až tretina prvákov trpí plochonohosťou. Pokiaľ sa tento problém nerieši, môže vyústiť aj do vážnejších porúch.

 

Ako plochá noha vlastne vzniká? Najčastejšie je tomu tak vtedy, keď deti nosia topánky príliš často, a to aj v prípade, že ešte nechodia. Problémom však býva aj nevhodne zvolená obuv, ktorá chodidlo deformuje. Výnimočne ide o dedičnú poruchu, takzvanú uvoľnenosť väzív, kedy klenba nedokáže udržať svoj tvar.

 

V tejto súvislosti by si mamičky mali dávať obzvlášť veľký pozor na to, aby ich deti, ktorým chodidlá rastú, nenosili obuv po svojich súrodencoch či kamarátoch. V tejto oblasti sa šetriť neoplatí, pretože tak dieťa dostane topánku, ktorá je už určitým spôsobom obnosená a prispôsobená inému chodidlu. Následne sa pri chôdzi menia osy zaťaženia, čo môže viesť k deformáciám kostí a vzniku rôznych vád.

 

Ploché nohy sa dajú vyriešiť pravidelným cvičením a posilňovaním svalov a väzív na chodidle. Pomôcť môže aj ortopedická obuv, tá však problém nerieši, funguje len ako „barlička“. Veľmi dobré pre nohy je, ak chodíme naboso po rôznorodom teréne, teda nie po rovnej ploche.



reklama


Zdroj: netky IK

Foto:  Pixabay



Našli ste chybu, alebo máte tip na zaujímavý článok? Napíšte nám na redakcia@netky.sk

Diskusia

Komentáre


Na tento článok reagovalo
užívatelia: 0 komentáre: 0

MOHLO BY VÁS ZAUJÍMAŤ
ZOBRAZIŤ VIAC
NAJČÍTANEJŠIE
ZOBRAZIŤ VIAC
loader
loader
Kliknutím zavriete
Obrázok